6 Wochen 1:1 Online-Coaching-Programm

Zeit für Dich

Dein Leben wieder genießen

Zeit haben kannst Du trainieren. Stell Dir vor  Du hast endlich  wieder Zeit und Muße  - was kannst Du endlich alles machen!

kurz Coaching

So wirst Du Dich fühlen, wenn wir in Zeit für Dich zusammengearbeitet haben

  • Du wirst Du morgens energiegeladen aufwachen
  • Du hast das Gefühl Du könntest die Welt umarmen
  • Dein Tag hat scheinbar plötzlich mehr als 24 Stunden, denn Du hast Zeit und Muße für Deine Projekte
  • Du gehst selbstbewusst und selbstbestimmt mit Deiner Zeit um.

Kennst Du das:
  • Du fühlst Dich ausgelaugt und Deine Tage sind chaotisch
  • Dein Chef überlastet Dich ständig mit neuen Aufgaben
  • Deine Kinder zerren an Deinen Nerven
  • Du hetzt von A nach B und fühlst Dich fremdbestimmt
  • Du sehnst Dich nach Freiräumen, aber kommst doch zu kurz
  • Du willst es allen recht machen und verlierst Dich dabei selbst
  • Du bist die Kümmerin, die sich für alles verantwortlich fühlt

Du nimmst Dir schon so lange vor, endlich wieder Zeit für Dich zu haben, aber Deine guten Vorsätze scheitern immer wieder im Alltag.

Mach es!

Du setzt dich intensiv mit dir selbst, deinen Einstellungen und deinem Können auseinander. Das hilft, zu neuen Einsichten zu kommen und die kritische Brille, mit der man sich gern selbst betrachtet, ein Stück beiseite zu schieben. Ganz sicher ist es ein Push Selbstbewusstsein und eine besondere Art, sich mit der eigenen Person auseinander zu setzen.

Janina

Das machen wir in Zeit für Dich:

  • Wir entwickeln Deine mehr-Zeit-haben-Strategie
  • Du trainierst wie mit Deiner Zeit besser umgehen kannst
  • Du lässt andere nicht mehr über Deine Zeit bestimmen
  • Du entscheidest was mit Deiner Zeit geschieht
  • Du hast das Selbstbewusstsein, um auch “Nein” zu sagen

Das nimmst Du für Dich mit

Krafträuber nehmen Dir viel von Deiner Zeit und Energie. Wenn Dir klar ist, wo Deine Kraft und Energie sehr oft hingeht, hast Du eine Chance auf dauerhafte Veränderungen

  1. 1
    Du entlarvst Deine  Krafträuber - Du wirst Dir bewusst, wer Deine Krafträuber über  sind. Sind es äußere  oder innere Krafträuber?
  2. 2
    Du lernst, wie Du diesen Krafträubern effektiv begegnest - Du weißt was Du tun musst, um diese Krafträuber loszuwerden oder aus Deinem Leben zu verbannen
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    Du trainierst Dein neues Verhalten, damit der Alltag Dich nicht wieder einholt - Du bestimmst in Zukunft selbst womit Du Deine Zeit verbringst
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    Du erkennst neue Krafträuber schneller - Du läßt Dich nicht mehr so einfach vereinnahmen - sagst selbstbewusst "Nein"
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    Du hast eine erprobte Methode, um die Krafträuber wieder loszuwerden - dadurch gewinnst Du Zeit für Dich

Dieses Programm hat mir geholfen mich wieder mit mir selbst zu beschäftigen.

Nur wenn ich mir sicher bin, dass ich etwas ändern möchte und nur wer bereit ist sich zu öffnen, dem wird es was bringen.

Sarah

Es ist ein 1:1 Coaching-Programm

Das gehört dazu

Arbeitsblätter

mit diesen Unterlagen bereitest Du unsere Live-Call vor oder nach

Übungen

Damit Du in Deinem Alltag nicht wieder in den alten Trott fällst

Checklisten

mit diesen Listen kannst Du Deine Erfolge messen

wöchentliche Videos

Erklären Dir, wie die Aufgaben am besten angehen kannst

1:1 Live-Caoching

einmal pro Woche treffen wir uns zu einem Live-Coaching per Zoom

Karriere-Coach
Djego und Artur

Hallo ich bin Judith Eggers und das sind meine beiden Hunde

Seit 18 Jahren arbeite ich als Karriere- und Businesscoach. Davor war ich viele Jahre als Führungskraft in verschiedenen Branchen tätig – meistens allein unter Männern. Als ich 2001 unerwartet einen neuen Chef bekam, habe ich spontan gekündigt. Ich wusste nicht, wie es weitergehen sollte. Nach Grübeln und vielen „wenn „und „abers“ habe ich mir schließlich einen Coach gesucht. Mit dieser Unterstützung war schnell klar – ich werde mich selbständig machen.

Seit 2002 bin ich Unternehmerin mit all den verschiedensten Aufgaben. Daneben habe ich einen Mann und zwei Hunde – das eine oder andere Hobby.

Um alles unter einen Hut zubringen - habe lange mit den verschiedensten Zeitmanagement- Methoden experimentiert. Keine hat mich wirklich weitergebracht. Mir ist irgendwann klar geworden, ich muss an mir arbeiten, wenn ich meine Zeit erfolgreich managen will. Ich habe einen Weg gefunden wieder Zeit, Energie und Gelassenheit zu finden. Auch viele meiner Kundinnen und Kunden, haben oft das Gefühl den Großteil Ihrer Zeit mit Dingen zu verbringen, die sie nicht gerne tun und die sie viel Kraft kosten. Meinen Kundinnen zu zeigen, wie sie dies ändern können, ist für mich eine Herzensangelegenheit geworden.


FAQ

Was ist anders bei Zeit für Dich?

Kann ich in Raten zahlen?

Wann startet das Coaching?

Du bist Dir noch nicht sicher, ob das Programm für Dich das Richtige ist? 
Lass uns miteinander sprechen. 
Buche hier ganz einfach ein kostenloses Kennlern-Gespräch

Das Programm wird standardmäßig über den Dienstleister Digistore24 abgewickelt. Sobald ich die Bestätigung Deiner Buchung und des Zahlungseingangs habe, werde ich mich bei Dir melden. Dann vereinbaren wir unseren ersten Sitzungstermin. Ich freue mich auf unsere erfolgreiche Zusammenarbeit!

© 2020,  Judith Eggers